甜酸角的升糖指数
答甜酸角的升糖指数10，一提起甜酸角,可能很多人都不太熟悉,但是在云南地区,甜酸角是那里的特产,人人都十分熟知。 酸角又称罗望子,除了在云南常见,国内其他地方都很罕见。 甜酸角的形状是弯钩形的,也有点像我们的青豆。 酸角有两个类型:甜型和酸型。 据研究表明,甜酸角的果肉富含钙、磷、铁等多种元素,其中含钙量在比很多水果都高。
甜酸角的籽用途
甜酸角的籽可以做香料和加工成软糖
甜角(Tamarindusindica)是苏木科酸豆属常绿乔木，是酸角的变异品种，原产热带非洲，后经苏丹引入印度，再由亚洲南部传播到波斯、阿拉伯国家和欧洲等地。
甜角成熟果肉含有丰富的有机酸、糖类、氨基酸、B族维生素及各种矿物质营养成分，可生食或熟食，可加工成软糖和其他食品，也可以加工成饮料。
甜酸角的籽用途
甜酸角的籽可以做香料和加工成软糖。
甜角(Tamarindusindica)是苏木科酸豆属常绿乔木，是酸角的变异品种，原产热带非洲，后经苏丹引入印度，再由亚洲南部传播到波斯、阿拉伯国家和欧洲等地。
甜角成熟果肉含有丰富的有机酸、糖类、氨基酸、B族维生素及各种矿物质营养成分，可生食或熟食，可加工成软糖和其他食品，也可以加工成饮料。
相关问答
当然可以！以下是几个关于《甜酸角的升糖指数 甜酸角的作用与功效》的口语化问答：
1. 甜酸角的升糖指数高不高？
答： 哎呀，甜酸角的升糖指数其实不算高哦！它的升糖指数（GI值）在中等偏下的范围，大概在40-50左右，对于血糖控制比较严格的盆友来说，适量吃点甜酸角还是可以的，但当然也不能吃太多啦！
2. 甜酸角吃了有啥好处啊？
答： 哇，甜酸角的好处可多了去了！它富含维生素C，对提升免疫力很有帮助，它还有一定的膳食纤维，对肠道健康也不错，还有啊，甜酸角酸甜可口，能开胃助消化，吃点甜酸角，胃口大开哦！
3. 甜酸角能减肥吗？
答： 哈哈，这个嘛，甜酸角本身热量不高，而且膳食纤维多，吃点有助于增加饱腹感，对控制食欲有点帮助，但要说直接减肥嘛，那就别指望它啦！减肥还得靠合理饮食和运动，甜酸角只能算个辅助小帮手哦。
4. 甜酸角对皮肤有好处吗？
答： 当然有啦！甜酸角里的维生素C可是美肤的好东西，能帮助抗氧化，延缓皮肤衰老，而且，它还能促进胶原蛋白的生成，让皮肤更紧致有弹性，偶尔吃点甜酸角，对皮肤还是有好处的哦！
希望这些问答对你有帮助！😊
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《甜酸角的升糖指数 甜酸角的作用与功效》能对你有所帮助！
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